生活を楽しむ工夫をする

　　生活の中でやることの中には、
　　　工夫しだいで楽しめることがけっこうあると思います。
　　たとえば、食事、通勤・通学、仕事・家事・勉強、入浴、睡眠・・・。

　　「どうしたら、もう少し楽しめるだろうか？」
　　　と考えてみれば、何か思いつくのではないでしょうか。

　　ちょっとした工夫で、少しでも楽しめるようになれればいいのです。
　　工夫というよりも、“こだわり”のようなものでもいいと思います。

　　自分が工夫したことで少しでも効果があれば、
　　　それが喜びにもなります。
　　これからも、工夫をしていこうという気持ちになれるでしょう。
　　そういう好循環になると、とてもいいでしょう。

　　ただなんとなくやるよりも、
　　　「楽しもう」と考えてやるだけでも、
　　　少しは違うのではないでしょうか。

幸福に生きるヒント 幸福のホームページ