ことわってもいい

　　人から何かに誘われた時や何かを頼まれた時に、
　　　あまり気がすすまない場合もあるでしょう。
　　そんな時、なかなか「ことわれない」という人もいます。

　　それでイヤイヤやると、楽しくないし、
　　　余計に気疲れしてしまうこともあります。
　　反対に、思い切ってことわったが、
　　　何かあと味が悪くて、後悔してしまうこともあります。

　　なかなか「ことわれない」という人は、「ことわるのは悪いこと」
　　　というような思いがどこかにあるのかもしれません。
　　まずは、「ことわってもいい」と考えたほうがいいでしょう。

　　大事なのは、ことわったあとです。
　　ことわったあとに後悔してしまうから、
　　 「ことわれない」と悩むことになってしまうのです。

　　ことわった場合には、その時間をやりたいことに使って、
　　　それを十分に楽しめれば、「ことわって良かった」と思えるでしょう。

　　つきあいをことわるか、ことわらないかは、選択の問題です。
　　ということは、どちらを選択してもいい、ということです。

　　「つきあってもいいし、ことわってもいい」と考えられると、
　　　少しはラクに、人づきあいができるのではないでしょうか。

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