自分の問題とうまくつきあう

　　　悩むことが多いと、それだけ幸福に暮らすことは難しいでしょう。

　　　水曜日は、「悩みや問題のヒント」をお届けします。

　　　人それぞれにいろんな問題を抱えているのだと思います。
　　　様々な問題に対して
　　　　あまり悩み苦しまないようになれたらいいのではないでしょうか。

　　　小さい問題やどうしようもない問題など、
　　　　考えてもしかたがない問題／考えなくてもいい問題は
　　　　できるだけ考えないように心がける。
　　　大事な問題はできるだけ落ちついて
　　　　「よく考える」ことができるようになれたら、と思います。

　　　また、悩みや問題があっても
　　　　幸福に暮らせるように心がけることも大事だと思います。
　　　今の自分にはどうしようもない問題は、
　　　　慢性的な問題としてうまくつきあうことができたらいいでしょう。

　　　以上のような問題への対処に役立つヒントを
　　　　提供していきたいと思っております。
　　　少しでもお役に立てれば、幸いです。

　　　人生に悩みや問題はつきものだと思います。
　　　それらとどうつきあって、
　　　　いかに幸福に暮らしていくかが大事なのではないでしょうか。

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