どうしようか迷ってしまうことがあると思います。
すぐに決められる問題ならいいのですが、
なかなか決断できない問題もあります。
そんな時に、「決めなくちゃいけない」と力んでしまうと、
さらに悩ましくなり、疲れてしまいます。
そんな時におすすめするのは“決断をしない決断”をすることです。
簡単に言えば、「今は決断しなくていい」と決めるのです。
そうすると、気もちがラクになります。
決断までに時間の余裕がある場合には、
「今は決断しなくてもいい。今はいろんな可能性を考えてみよう」。
特に決断の時期が決まっていない場合には、「一ヶ月後に決めよう。
それまではもう少しラクに、いろいろな角度から考えてみよう」。
このような考え方をすることで、少し力を抜いて広い考え方ができます。
“決断をしない決断”は、決断をするまでの間を
必要以上に苦しまずに、今を大切にできる考え方です。
すごく迷って悩ましくなった時には、
“決断をしない決断”をしてみてはいかがでしょうか。
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