行動を変えるためには

  幸せになれるような行動ができるようになれば、
   それだけ幸せに暮らせるようになれるでしょう。
  そのために、「自分は何をしたいか?」
   それを、「どんなふうにやりたいか?」
   と考えてみるといいでしょう。

  自分のやりたいことは一所懸命に
   探し続ければ、見つかるのではないでしょうか。

  やりたいと思っても、(今の)自分にはできないこともあります。
  それはしかたがありません。
  でも、今の自分にできるやりたいことが他にあるはずです。
  あきらめずに探し続けることが大切です。

  今の自分にできることを、
   どういうふうにやりたいか(特に、どういう気もちでやりたいか?)
   をはっきりさせるといいでしょう。

  「自分は何をしたいか?」「どんなふうにやりたいか?」
   を考える時間をもち、
   どうしたら自分が望むように行動できるかを
    考えてみてはどうでしょうか。




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