希望を見いだすヒント

　　いろんな希望のもち方ができます。
　　希望を見いだすヒントを紹介します。

　　◇幸運との出会いに希望を見いだす
　　　「いまにいいこともあるさ」「いつかチャンスがくる」
　　　「きっといい出会いがあるに違いない」など。

　　　長い人生には、幸せな出会いがきっとあります。

　　◇時間の力に希望を見いだす
　　　「この悲しみ（すべての感情）もいつかはおさまる」
　　　「時間がたてばきっと忘れられる」
　　　「必ず平穏な日々がやってくる」など。

　　　時間の力は強力です。
　　　どんな問題もいずれはなんとかなるものです。
　　　あなたの経験でも、そうではありませんか？

　　◇自分の努力・成長に希望を見いだす
　　　「今は××だけど、（努力すれば）いつかは○○」
　　　「今は見つかっていないけど、探せばきっと見つかる」
　　　「一生懸命に努力すればきっと夢は叶う」
　　　「自分が人間として成長すれば、
　　　　小さなことに悩まず、幸せに暮らせるようになる」など。

　　　努力を続けている限り、前進している限り、成長している限り、
　　　　確実に目標に近づいています。希望をもつことができます。

　　◇夢や目標を希望に変える
　　　「〜できたらいいな」

　　　自分の夢や目標や手に入れたいものがあるなら、
　　　　それを希望にしてしまえばいいわけです。
　　　余計なことは考えずに、
　　　「○○たらいいな」と言ってしまえばいいのです。

　　希望がもてれば、心が明るくなり、
　　　幸せになる考えや行動をする気になれます。

　　希望をもつ考え方を心がけることで、明るい気もちで
　　　生きていけるようになれたらいいのではないでしょうか。

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