頑張る？

　　「頑張る」のはいいことです。
　　でも、頑張り「過ぎる」と、
　　　つらくなったり、疲れきってしまったり、
　　　いい努力が続けられなくなってしまいます。

　　「力を抜いて」頑張れればいいのでしょうが、
　　　「頑張る」には「力を入れてやる」意味が含まれているので、
　　　力を抜くと「頑張っていない」ことになってしまいそうです。

　　「少し力を抜いて頑張る」という感じなら良さそうですが、
　　　実際には、加減が難しいのではないでしょうか。

　　「最初はとにかく頑張る。
　　　つらくなったり、疲れてきたら、力を抜く」
　　　ことができたらいいのではないでしょうか。

　　そのためには、つらくなったり、疲れてきた時に気づけることと、
　　　その時に「力を抜こう」と考えられることが必要です。

　　「気分よく生活しよう」「幸福に暮らそう」と心がければ、
　　　気づけるようになれるでしょう。
　　気づいた時に「力の入れ過ぎかな？」と考えれば、
　　　力を抜いたほうがいいことがわかるかもしれません。

　　力を入れ過ぎると疲れやすくなるだけでなく、
　　　心の余裕もなくなってしまいます。
　　幸福に気づき、幸福を感じるためには、心の余裕が必要です。

　　幸福になるために「頑張る」のはいいことです。
　　でも、頑張り過ぎて不幸にならないように、
　　　少しでも幸福を感じて生活できるように、
　　　時には「力を抜く」ことができるようになれたら、と思います。

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