“幸福になる”には、
“一時的に幸福になる”と“日常的に幸福になる”があります。
幸福なことがあった時に、
幸福を感じられれば、一時的に幸福になれます。
でも、一つの幸福感は長くは続きません。
本当に幸福になるというのは、
“日常的に幸福になる”ことではないでしょうか。
「“日常的に幸福になる”とは“幸福に暮らせるようになる”こと」
だと思います
“ある程度気分よく生活できるようになり、
1日の中で何回か幸福を感じられる”ようになれれば、
幸福に暮らせるようになれた(日常的に幸福になれた)
と言えるのではないでしょうか。
それは、努力しだいで、
ほとんどの人にできることではないかと思います。
でも、それだけで満足できる人は少ないのかもしれません。
もっと大きな幸福を求めるのがふつうでしょう。
そのためには、
何か幸福の目標(夢)をもって努力するか、
愛する幸福を感じられるように努力するか、だと思います。
幸福に暮らしながら、
そういう努力ができるようになれば、いちばんいいのでしょう。
・気分よく生活する習慣
・幸福を感じる習慣
・目標をもって努力する習慣
・人を愛する(人を幸福にする)習慣
日常的に幸福になるためには、
このような幸福に暮らす習慣を
身につけていけばいいのではないでしょうか。
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