しあわせ日記
嫌われない努力？
「嫌われない努力をしていませんか？ 「周りの目を気にするクセ」から解放される方法」（PHPオンライン）より、
しんどさや悩みの要因は、ついつい「他人の目」を気にしていたり、他人と比べてしまっていたりするから、ということも多いのではないでしょうか。
「他人が気になってしまう」理由の一つに「人から嫌われたくない」というのがあります。
でも、好きでもない人にまで好かれようとがんばってしまってないですか？
だから「みんなに好かれなくていい」と心の底から理解しておくことは、けっこう重要なんじゃないかと思います。
「人から嫌われたくない」「悪く思われたくない」という思いは誰の心の中にもあるのでしょう。
「人から好かれたい」「良く思われたい」という思いも同様です。
でも、好きでもない、どうでもいい相手にも好かれようと無理をしないほうがいいのでしょう。
「みんなに好かれなくていい」「この人には嫌われてもいい」と考え、人の目を気にしすぎないようになれるといいのではないでしょうか。
また、「比較は不幸になる考え方」と考え、自分を他人と比べて不幸な気もちにならないようになれるといいでしょう。
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