しあわせ日記

小さなことで悩まない人の口癖

 「「小さなことで悩まない人」の口癖とは?」(saita)より、
 仕事でミスをしたときや、人間関係が上手くいかないとき、上司はまだ怒ってるかも」「嫌われたかも」のように妄想が広がり、長時間悩んでしまう人もいますよね。

 そんな人におすすめの口癖は「まぁ、いっか!」。そんな言葉で何が変わるのかと思うかもしれませんが、悩みがスッと軽くなる魔法の言葉なのです。
 仕事でミスをしたとき、いつまでもくよくよせずに、「まぁ、いっか!」。

人間関係が上手くいかないとき、あまり悩み苦しまずに、「まぁ、いっか!」。

 上司にどう思われるか気になっても、苦にしないように、「まぁ、いっか!」。

 こんなふうに考えられるようになり、小さいことでくよくよ悩まないようになれるといいのではないでしょうか。



   

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