しあわせ日記

友人関係をつくり維持する

 「友人は何人いれば十分なのか…ハーバードの研究が明らかにした「幸せな人生」のために必要な友人の数」(PRESIDENT Online)より、
 我々の研究の被験者の人生においても、男女を問わず、放置したせいで友情が悪化していくケースを繰り返し目にしてきた。

 すでに手にしている友人関係を維持したり、新しい友人をつくっていくには、意志を伴う行動が必要だ、という意味だ。
 新しい友人をつくるためには、出会いを大切に、「まず自分から」と歩み寄っていけるといいでしょう。

 友達になっても、何もせずに放置してしまうと、友情は薄れていくでしょう。
 友人関係を維持したければ、関係を良くする努力を怠らないほうがいいでしよう。

 また、ケンカなどのトラブルがあったときにも、「まず自分から」働きかけて早期に仲直りできるといいでしょう。

 良好な友人関係が続くのは幸せなことです。
 大切な関係を維持したければ、そのための努力をしたほうがいいのではないでしょうか。



   

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