しあわせ日記

コミュニケーション力向上スキル

 「人生でもっとも大切なスキル「コミュニケーション力」を向上させる方法11」(ライフハッカー)より、
1.ボディランゲージに注意
2.つなぎ言葉を減らす
3.会話の練習をする
4.世間話用のネタを用意しておく
5.ストーリーを語る
6.相手に質問を投げかけ、復唱する
7.雑念を振り払う
8.相手に合わせてメッセージを変える
9.手短に、でも具体的に
10.共感力を高める
11.とにかくよく聞く
 相手に関心をもち、会話をしようという心の姿勢がボディランゲージとして相手に伝わるのではないでしょうか。
 思いやりややさしさや感謝のような好い気もちで相手と接することができると、なおいいでしょう。

 会話が苦手な人は、話しやすい人と会話の練習をするのもいいのでしょう。
 つなぎ言葉を減らす、手短に具体的になど、練習課題を設定してやるといいのかもしれません。

 日頃から話題になるような情報を見つける努力ができるといいでしょう。
 会う前に相手に合わせた話題を考えておくのもいいでしょう。

 自身の得意ネタ(鉄板ネタ)があるといいでしょう。
 ストーリー性のあるものがいいのかもしれません。

 質問を投げかけ、相手の話をよく聞くのもいいでしょう。
 その際、余計なこと(雑念)を考えたり、他のもの(事・人・物)に意識を向けたりするのはよくありません。
 相手の言葉をちゃんと受けとめ、共感できるといいのでしょう。

 元来、会話が苦手な人は、聞き上手を目指したほうがいいのではないでしょうか。



   

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