今ここを生きる　－　しあわせ日記

しあわせ日記

今ここを生きる

　「過去も未来もない。「今ここを生きる」のが幸せの条件」（ダイヤモンド社）より、

　「どうすれば人は幸せになれるか」に関する三つめのポイントは「今ここを生きる」ということです。

　過去を手放し、未来を手放し、今日という日を精いっぱい生きる──それができれば人は幸せになれるのだと思います。