しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『自分さえ考えなければ問題ないこと？』
自分さえ考えなければ大して問題ないことで
悩んでいることがけっこうあると思います
たとえば、「変に思われたかもしれない」
「嫌われているのではないか」などと、
人の目や思惑が気になっても、自分が
そのことを考えなければ問題はないはずです
たとえば、人づきあいでは気まずいぐらい
のことは「あるのが当たり前」と考え、
それ以上深刻に考えなければ悩みにはなりません
たとえば、自分の欠点や苦手やコンプレックスなどは、
自分さえ悩み苦しまなければ、
実生活では問題ない場合が多いでしょう
悩ましい気もちになった時に、
「自分さえ考えなければ大して問題ないのではないか？」と
よく考えてみれば、「（たぶん）そうだ」
「そうかもしれない」と思えることがけっこうあるでしょう
考えてもしかたないことを考えてしまう
『頭で考えるだけのことは、何もしないのと同じである』 宇野千代
人の目を気にしすぎない
気まずいこともある
自分の欠点に対する幸せになる考え方
『解決しなければならない以外の問題には手を触れない』 ラッセル・ベイカー
考えなくてもいいことを考えすぎない
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