しあわせ日記
７月１１日（月） 愛＝変わらぬ幸福感 〜ドロシー・ロー・ノルト「わたしの幸福論」
ＰＨＰ８月号の「わたしの幸福論」は、
ドロシー・ロー・ノルトさん（家庭教育コンサルタント）。
いつの時代にも変わらぬ幸福感を伝えること。それこそが親としての役割だと思います。
変わらぬ幸福感とは何か。それは愛です。人を愛し愛されることは、人間にとって一番大切なことです。私たちは人を愛するとき、人生の真の喜びを感じるものです。愛ほど強く大きな幸福感は他にはありません。
人を愛するとはどういうことなのか。まずは互いに認め合うことです。才能や考え方だけでなく、相手の存在そのものを認める。そして互いに信じ合うこと。不信感からいい人間関係が生まれることは決してありません。三つ目に思いやること。互いに気持ちや立場を考えること。この三つの気持ちを合わせて愛するということになるのです。
「愛」は自分の幸福感につながるものです。
人を愛することで自分が幸せになれることが肝心だと思います。
そのためには、人を幸せにすることが自分の幸せと思えるかどうかがキーポイントです。
ノルトさんは人を愛する３つの気持ちを挙げていますが、私は『幸せになる方法』の中で「人を愛することで重要なこと」として次の５つを挙げました。
１．一緒にいて幸せを感じる
２．相手を信じる
３．共有の将来の幸せをもつ
４．相手の幸せを考える
５．困難を共にする
愛の理想は、愛し合うことです。
互いに相手を幸せにし合えたら、とても幸せでしょう。
そのためには、「まず自分から」と相手（誰か）を愛することが大事なのではないでしょうか。
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