人を受け入れる練習
人生相談を読むことが人を受け入れる練習になります。
新聞、雑誌等の人生相談の欄または人生相談の本を、次のことに注意して読みます。
１．相談者の言い分を無条件に受け入れる
相談者が言っているという事実を受け入れる。（そんなことを言ってはい
けないと思わない）相談者の感情を受け入れる。（そんな感情を持っては
いけないと思わない）相談者のような考え方もあるのだと受け入れる。
（そんな考え方をしてはいけないと思わない）
２．相談者に対してその相手がいる場合、相手の立場を推察する
その人の事情があるのではないか？
その人にも言い分があるのではないか？
過去に何か原因となる経験があったのではないか？など。
人生相談の回答は、あくまで、１つの意見として受け入れよう。
また、自分で答えを考える必要はありません。やりたい人はあくまでも他人事として気楽に考えてください。
この練習は、人を受け入れる能力が乏しいうちは、意外に難しいものです。
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