幸せとの出会いを求めて行動する
世の中にはいろいろな幸せがあるのです。新しい幸せを自ら見つけてみよう。いろいろな幸せとの出会いを求めて行動してみよう。
いろいろなところに行ってみよう
今までに行ったことのない場所に行ってみると、何か新しい出会いがあるかもしれない。
富士山を見て生き方を考え直した人も、高層ビルの高所から街を見下ろして人生観が変わった人もいます。
空いている時間があれば、近くの公園や美術館などに足をはこんでみるといい。美しいものや心和むものによって、幸せな気持ちを味わえるかもしれない。
同じ場所に行くときに、いつもと違う道を歩いてみるといい。小さな発見や思わぬ出会いがあるかもしれない。
いろいろな人と接してみよう
同じ人とばかり会っていないで、いろいろな人とふれ合ってみよう。
いろいろな人が集まるところに参加してみよう。
スポーツ、趣味、学習などのグループや地域の行事や福祉のボランティアなどに参加してみよう。
いろいろな人と仲間になって何かをやってみよう。いろいろな話をしてみよう。きっといい経験ができる。歳の違う人や様々な仕事をする人とのふれ合いは貴重な体験になる。
いろいろな音楽や映画や本などにふれてみよう
自分にとってのやすらげる音楽や元気になれる歌を持つことはいいことだ。
音楽や踊りには嫌なことを忘れさせてくれる効果もある。
映画やテレビ番組は笑いや涙や感動を与えてくれる。自分では体験できないことを知ることができる。
本は多くのことを教えてくれる。いろいろな場所に行かなくても、多くの人に会わなくても、様々な経験をしなくても、本は私たちにいろいろなことを教えてくれる。いろいろな興味を刺激してくれたり、新しい発見や知る喜びを与えてくれる。自分の幸せな生き方を考えるヒントを与えてくれることもある。
規則正しく同じ生活を続けることは悪いことではありません。
しかし、新しい出会いは、私たちにいろいろな幸せを与えてくれます。
自ら新たな幸せとの出会いを求めて行動してみよう。たまには、少しの好奇心と勇気を持って、幸せを求めて行動してみよう。
実はそういうイキイキとした気持ちで生活することが幸せなことなのです。
幸せになる方法