自分を育てる
何かをするためには、それを為すための能力が必要です。
幸せになるためには「幸せになる能力」が必要、ということです。
幸せになろうと思っても幸せになれない人は、
（今はまだ）幸せになる能力が足りない、
と考えることができます。
幸せになる能力とは、たとえば、
・幸せを感じる能力（幸せに気づく能力、幸福感を十分に味わう能力）
・幸せになる方法を考え・実践する能力
・対人能力（人間関係で悩まない能力、人間関係を良くする能力）
・自分とうまくつきあう能力（自分助ける能力、自分を幸せにする能力）
・夢や目標をもって幸せに暮らす能力（努力の過程を愉しむ能力）
・愛をもって幸せに暮らす能力（人を幸せにする能力）
・問題対応能力（悩みや問題に対処する、幸せに暮らす能力）
・気分よく生活する能力（幸せになる考え方の能力、気分転換の能力）
・自分を育てる能力（物事をいい経験にする能力）
能力は努力をすれば向上させることができます。
幸せになる能力も同じです。
幸せになる能力を向上させることを
「自分を育てる」と呼んでいます。
自分を育てるキーワードは「少しずつ」です。
そんなに急に、すごく幸せにはなれないでしょう。
でも、自分を育てる心がけを続ければ、
「１年前に比べたら、少しは幸せに暮らせるようになれた」
と、きっと思えるでしょう。
そうすれば、
「（これからも少しずつ）自分を育てていけば、
少しずつ幸せに暮らせるようになっていける」
とも思えるでしょう。
このように、自分の将来の幸せを信じて生きられる
ようになれたら幸せなのではないでしょうか。
「幸せになる能力」は
その人の人間力・人格と言ってもいいかもしれません。
そして、それがその人の幸不幸を大きく左右するのです。
「自分を育てる（幸せになる能力を向上させる）」ことは、
着実な「幸せになる方法」ではないでしょうか。
幸せになる方法