時間の余裕がある時に、考えてみてください。 「これが無かったら、どうだろうか?」 そう、いろんなものについて、考えてみれば、 「有ってよかった」「有って幸せ」 と思えるものがきっと見つかるでしょう。 「(何かが)無い」と不満に思った時や、 大切なものを失ってつらい気もちになった時に、 「私には○○がある」と考えることで 気もちをもち直すことができたらいいでしょう。 また、時には、 「○○があって幸せ」と 幸せを感じられるようになれたらいいのではないでしょうか。